Как спастись во время землетрясения
В последнее время землетрясения произошли во многих местах по всему миру, что привлекло внимание общественности к знаниям по самостоятельному спасению при землетрясениях. Освоение правильных методов самоспасения при землетрясении поможет защитить себя и свою семью в критические моменты. В этой статье будут объединены актуальные темы за последние 10 дней, структурированы основные моменты самоспасения при землетрясении и представлены практические предложения.
1. Глобальные землетрясения в горячих точках за последние 10 дней
| Дата | местоположение | Величина | влияние |
|---|---|---|---|
| 15 октября 2023 г. | Кюсю, Япония | Уровень 5.7 | Вызывает предупреждение о мини-цунами |
| 18 октября 2023 г. | Восточная Турция | Уровень 6.1 | По меньшей мере 3 человека получили ранения |
| 20 октября 2023 г. | Остров Лусон, Филиппины | Уровень 5.9 | Незначительное повреждение здания |
2. Основные шаги по самостоятельному спасению после землетрясения
1. Внутреннее убежище
•Принцип избегания:Быстро спрячьтесь рядом с прочной мебелью или углом несущей стены, чтобы защитить голову.
•Неправильное поведение:Никогда не прыгайте со здания и не пользуйтесь лифтом.
| местоположение | Правильный подход | Неправильный подход |
|---|---|---|
| спальня | Защитите голову подушкой и свернитесь калачиком рядом с кроватью. | Залезть под нестабильный шкаф |
| гостиная | Держитесь подальше от стеклянных окон и люстр. | Пытаюсь подбежать к двери |
| ванная комната | Закрыть газовый клапан | Место для купания стоя |
2. Реакция на открытом воздухе
•Открытая площадка:Держитесь подальше от зданий, телефонных столбов и рекламных щитов.
•Горные риски:Остерегайтесь оползней и катящихся камней и перебирайтесь на возвышенность.
3. Лечение после землетрясения
•Проверьте окружающую среду:Прежде чем использовать открытое пламя или электроприборы, убедитесь, что газ и контур безопасны.
•Получение информации:Узнайте о предупреждениях о толчках по официальным каналам и избегайте слухов.
3. Контрольный список готовности дома к землетрясению
| Категория товара | Предметы первой необходимости | стандарт количества |
|---|---|---|
| средства первой помощи | Пластыри, дезинфицирующее средство | Подходит на 3 дня. |
| аварийное питание | Прессованное печенье, минеральная вода | 3л/день на человека |
| инструмент для эвакуации | фонарик, свисток | 1 комплект на номер |
4. Меры предосторожности для особых групп людей
•Пожилые люди:Держите нескользящие тапочки и лекарства для неотложной помощи рядом с вашей кроватью.
•Дети:Регулярно проводятся учения по землетрясению и преподается формула «приседать-укрываться-держаться».
•Домашние животные:Подготовьте набор для оказания первой помощи домашнему животному, включая поводок и трехдневный корм.
5. Рекомендации по психологическому восстановлению
После землетрясения могут возникнуть стрессовые реакции, такие как тревога и бессонница. Рекомендуется:
1. Избегайте постоянного воздействия мест стихийных бедствий в течение 72 часов.
2. Восстановление чувства безопасности посредством мероприятий по взаимопомощи в сообществе.
3. При необходимости обратитесь за профессиональной психологической консультацией.
Резюме:Ключом к самостоятельному спасению при землетрясении является заблаговременная подготовка и быстрое реагирование. Рекомендуется ежеквартально проверять запасы предметов первой необходимости, участвовать в общественных учениях, а также распечатать и вывесить это руководство дома на видном месте. Только научные меры могут минимизировать ущерб от стихийных бедствий.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
